Obszerne, liczące ponad 400 stron naukowe opracowanie przedstawiające historię chodu sportowego w Polsce od jej początków do 2006 roku. Książka została wydana w ramach prac naukowo-dydaktycznych Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Krośnie. W poszczególnych rozdziałach zaprezentowano początki i rozwój chodu sportowego w Polsce w latach 1904-1918 oraz w okresie II Rzeczypospolitej (1919-1939), a następnie rozwój tej dyscypliny sportowej w czasach PRL, okres kryzysu w latach 80. XX wieku i po zmianie ustroju politycznego w Polsce, oraz dzieje chodu sportowego w Polsce po 1989 roku. W rozdziałach zamieszczono wiele interesujących i mało znanych informacji o chodzie sportowym w Polsce, blisko 300 archiwalnych zdjęć oraz ponad dziewięćdziesiąt tabel z wynikami, rekordami i innymi zestawieniami dotyczącymi historii polskiego chodu. Ponadto, w liczącym blisko 70 stron Aneksie zaprezentowano m.in. zestawienia prezentujące m.in. listę 100 najlepszych wyników polskich chodziarek z lat 1974-2006 na różnych dystansach i nawierzchniach, wykaz medalistów Mistrzostw Polski w chodzie mężczyzn, historię rekordów Polski, oraz tabele rekordów weteranek i weteranów w chodzie sportowym.