Książka ta jest efektem współpracy Autorki z Energiami Opiekuńczymi, Zawiera liczne fragmenty przekazów zarejestrowanych pismem intuicyjno-automatycznym oraz rysunki i obrazy energetyczne. Podaje nową, rewelacyjną wiedzę o anatomii energetycznej człowieka do praktycznego zastosowania w naszym życiu. Istotą życia jest zwyciężanie, wzrastanie, przekształcanie, zmienianie na lepiej i na więcej - twierdzą Energie, z którymi nawiązała kontak Barbara Zgorzyńska, terapeutka, autorka obrazów energetycznych. Zaprzyjażniła się z tymi niezwykłymi Bytami podczas warsztatów Elżbiety Nowalskiej i odtąd wspierały jej poczynania, dawały rady i wskazówki. Dzięki nim terapeutka zyskała zupełnie nowe spojrzenie na układ energetyczny człowieka i odkryła nowe metody pracy nad sobą, pozwalające skutecznie uzdrawiać ciało i duszę. Swoje doświadczenia i spostrzeżenia opisała w książce Rozświetlanie siebie i świata. Powinien po nią sięgnąć każdy, kto pracuje nad swoim duchowym rozwojem.