Zdrowy Kręgosłup Polaków

Name: Zdrowy Kręgosłup Polaków
SKU: 9853772
Author: Marcin Żółtkowski
ISBN: 9788377789780

Marcin Żółtkowski

brak ocen

Wydawnictwo: Dolby » z CD/DVD Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 14.5x28.5cm Ilość stron: 18 Waga: 0.14 kg EAN: 9788377789780 Stan: Używana

cena: od: 15,71 zł

Zdrowy Kręgosłup Polaków - Marcin Żółtkowski

Zdrowy kręgosłup Polaków to poradnik zdrowotny poświęcony profilaktyce oraz leczeniu dolegliwości kręgosłupa, napisany z myślą o osobach zmagających się z bólem pleców lub chcących mu zapobiegać. Książka wyjaśnia przyczyny najczęstszych problemów z kręgosłupem, takich jak siedzący tryb życia, brak ruchu, nieprawidłowa postawa czy przeciążenia. Autor przedstawia proste ćwiczenia, zasady ergonomii oraz wskazówki dotyczące codziennej aktywności, które pomagają utrzymać kręgosłup w dobrej kondycji. Publikacja ma charakter praktyczny i edukacyjny, zachęca do dbania o zdrowie poprzez regularny ruch, świadome nawyki i profilaktykę, podkreślając znaczenie kręgosłupa dla ogólnego samopoczucia i jakości życia.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ