Bądź odźwiernym swego serca i nie wpuszczaj żadnej myśli bez pytania.
Pytaj każdą jedną myśl i mów do niej: Jesteś jedną z naszych czy od
naszego wroga? (Joz 5, 13). A jeśli należy do domu, napełni cię pokojem.
Jeśli natomiast pochodzi od wroga, wprawi cię w zamieszanie przez gniew
lub poruszy przez żądzę. Takie bowiem są demoniczne myśli (Ep. 11, 3).
Takiej oto rady udzielił Ewagriusz z Pontu tym, którzy pragną oczyścić umysł ze złych myśli i namiętności. Albowiem według nauczania Ojców Kościoła tylko całkowicie wyswobodzony z wszelkiej nieczystej myśli umysł może dostąpić kontemplacji i prawdziwego poznania Boga, a walka z pokusami jest drogą do zbawienia. O. Leon Nieścior pochyla się nad "Antiretikosem" - dziełkiem, w którym Ewagriusz przytacza Słowo Boże w polemice z myślami podpowiadanymi przez namiętności: obżarstwo, nieczystość, chciwość, smutek i lęk, gniew, acedię (duchową depresją, niekiedy utożsamianą z lenistwem lub gnuśnością), próżność i pychę. Autor przywołuje dawną polemiką ze złymi myślami, która w świetle Słowa Bożego cytowanego przez Ewagriusza inspiruje go do współczesnych przemyśleń.