Razem 0,00 zł

+Koszt dostawy od -

Powrót

Psychologia ogólna

  • Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki
  • Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki

Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki

Ceny od: 15,00 zł do: 32,50 zł

Średnia ocena: 4,5

Opinie czytelników: (0) Dodaj ocenę

Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić?
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co tu i teraz, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzień pełniejsze, bardziej harmonijne życie. Ale nie ma się co oszukiwać: w dzisiejszym świecie nie jest to takie proste. Dlatego właśnie warto zapoznać się z książką Maciej Wieloboba, który proponuje konkretne techniki zwiększania swojej uważności, a także jasno i otwarcie pisze o tym, jak je praktykować i jak dzięki nim zaakceptować rzeczywistość.
W zgiełku ulicznym, zamęcie życia zachowaj pokój ze swą duszą...
(Desiderate)
Uważność i Jedność
Koncepcja umysłu w jodze klasycznej
Ezoteryczna koncepcja ciała
Psychologia sufich
Pięć żywiołów ziemia, woda, ogień, powietrze, eter
Świadomość ciała, mudry i modlitwa
Etyka działania oraz zmiana postaw i zachowań
Introspekcja
Pranajama i uważność
Koncentracja i medytacja

Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Sensus Stan: NowaRodzaj okładki: Inna Wymiar: 21x28cm Ilość stron: 192 Waga: 0.5 kg EAN: 9788328314535

32,50 zł
Informacje
Uwagi

Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Sensus Stan: NowaRodzaj okładki: Inna Wymiar: 21x28cm Ilość stron: 192 Waga: 0.5 kg EAN: 9788328314535

+ -

Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Sensus Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami Ilość stron: 192 Waga: 0.5 kg EAN: 9788328314535 TIN: T01249536

Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, lekko zabrudzona, Rogi oprawy trochę zagięte, 

Informacje

Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, lekko zabrudzona, Rogi oprawy trochę zagięte, 

Uwagi

Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Sensus Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami Ilość stron: 192 Waga: 0.5 kg EAN: 9788328314535 TIN: T01249536

Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Opinie