Coffee self talk

Name: Tygrysku czy to prawda
SKU: 12094318
Author: Kristen Helmstter
ISBN: 9788367150071

Praca zbiorowa pod red.:

Kristen Helmstter

brak ocen

Wydawnictwo: Aktywa » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 13.5x21cm Waga: 0.326 kg EAN: 9788367150071 Stan: Używana

cena: 19,49 zł 13,08 zł

Najniższa cena z 30 dni: 13,08 zł

Coffee self talk - Kristen Helmstter

Coffee Self-Talk to poradnik rozwojowy autorstwa Kristen Helmstetter, który pokazuje, jak możesz pozytywnie zmienić sposób, w jaki mówisz do siebie każdego dnia — nawet w trakcie swojej porannej kawy. Autorka przedstawia prostą rutynę „autorefleksji przy kawie”, która trwa ok. 5 minut dziennie i polega na świadomym, wspierającym dialogu z samym sobą. Dzięki temu ćwiczeniu uczysz się przeformułowywać negatywne myśli, wzmacniać pewność siebie, zwiększać poczucie szczęścia i kierować swoje nastawienie ku celom i marzeniom, a także pracować nad zmianą nawyków i budowaniem lepszej samooceny. Książka zawiera gotowe skrypty do samorozmowy, ćwiczenia, pytania oraz miejsce na własne afirmacje i notatki, co czyni ją praktycznym narzędziem motywacyjnym i mentalnym przewodnikiem na każdy dzień.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ