Powrót

Książki obcojęzyczne

  • Thrive Through Yoga
  • Thrive Through Yoga
  • Thrive Through Yoga
  • Thrive Through Yoga

Thrive Through Yoga

Ceny od: 15,00 zł do: 24,80 zł

Średnia ocena: 4,5

Opinie czytelników: (0) Dodaj ocenę

Thrive Through Yoga is a revolutionary step-by-step guide to freedom that can help you become a happy, confident, and resilient person and free you from anxiety and stress. 

With heart-warming honesty Nicola shares her own story of how she triumphed over a mental illness that almost destroyed her and learned to thrive physically, emotionally, professionally, and financially with the help of yoga. 

She takes you on a powerful 21-day journey to show you how to:

- Free yourself from stress, anxiety, and worry
- Build confidence, compassion, and self-worth
- Let go of anything in your life that no longer nourishes you
- Develop a loving relationship with your body
- Become the person you would like to be

Thrive Through Yoga unites the healing powers of yoga with practical ways to stress-proof your life, giving you the practical tools to let go of whatever is holding is you back so you can thrive.

From facing your fears to embracing your beauty and overcoming perfectionism, each chapter explores different stepping stones on your journey to happiness and freedom and gives you daily inspiration, mind-set exercises, meditations, and yoga routines to guide you every step of the way.

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg EAN: 9781472942999 TIN: T00846094

Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta i porysowana,

15,69 zł 31,00 zł
Informacje

Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta i porysowana,

Uwagi

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg EAN: 9781472942999 TIN: T00846094

  • -49%

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg TIN: T00845851

Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, Rogi oprawy trochę zagięte, 

15,69 zł 31,00 zł
Informacje

Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, Rogi oprawy trochę zagięte, 

Uwagi

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg TIN: T00845851

  • -49%

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg EAN: 9781472942999 TIN: T00844956

Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, 

Informacje

Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, 

Uwagi

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg EAN: 9781472942999 TIN: T00844956

Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg EAN: 9781472942999 TIN: T00846350

Uwagi: Oprawa lekko zabrudzona, Brzegi stron trochę zakurzone, 

Informacje

Oprawa lekko zabrudzona, Brzegi stron trochę zakurzone, 

Uwagi

Rok wydania: 2018 Wydawnictwo: Bloomsbury Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 22x24cm Ilość stron: 192 Waga: 0.35 kg EAN: 9781472942999 TIN: T00846350

Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Opinie