Książka omawia mechanizmy powstawania stresu w codziennym życiu oraz jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Autor podaje praktyczne metody radzenia sobie z napięciem, pomagając czytelnikowi lepiej zrozumieć własne reakcje i wprowadzać zdrowe strategie redukcji stresu.
Wydawnictwo:
Śum »
Rodzaj okładki:
Miękka
Wymiar:
17x24cm
Ilość stron:
122
Waga:
0.227 kg
EAN:
9788375092806
Stan:
Używana
cena:
od:
18,23 zł
Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
Używana
Rok wydania: 2014
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T07321255
Stan:
Widoczne
ślady
użytkowania
19,21 zł
18,23 zł
Najniższa cena z 30 dni:
18,23 zł
18,23 zł
Rok wydania: 2014
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T07321255
Stan:
Widoczne
ślady
użytkowania
Używana
Rok wydania: 2014
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T08552041
Stan:
Widoczne
ślady
użytkowania
19,77 zł
Najniższa cena z 30 dni:
19,77 zł
19,77 zł
Rok wydania: 2014
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T08552041
Stan:
Widoczne
ślady
użytkowania