x
Dodatkowe  15 zł RABATU  na  WSZYSTKO  przy zakupach za min. 179 zł z kodem:  30kwi2024 
wróć

Stres na detoksie


brak ocen
Pomarańczowy label oszczędź 50 % Stres na detoksie
Strzałka w lewo (przewiń galerię)
Strzałka w górę (przewiń galerię)
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Stres na detoksie
Strzałka w prawo (przewiń galerię)
Strzałka w dół (przewiń galerię)

Stres na detoksie


brak ocen
Wydawnictwo: Muza » Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami Wymiar: 12.5x20cm Ilość stron: 267 Waga: 0.323 kg EAN: 9788328702080 Stan: Używana
cena: od: 14,14 zł do: 25,44 zł
Zdrowe odżywianie najczęściej kojarzymy z przejściem na dietę, odchudzaniem, spadkiem wagi ciała. Postanowienia i decyzje z tym związane najczęściej przyjmują formę wyrzeczeń, głodowania i często odczuwamy wtedy poczucie straty, przymus rezygnacji z przyjemności, smutek, a to wywołuje różnego rodzaju braki i żale. Tymczasem zdrowe odżywianie to takie, które dostarcza organizmowi energii, wzmacnia je, a nie osłabia. A to wymaga dokładnego poznania potrzeb własnego ciała. W książce „Stres na detoksie” autorki zajmują się wpływem niezaspokojonych wybranych potrzeb emocjonalnych na nawyki i decyzje żywieniowe oraz proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające wprowadzić trwałe zmiany w swoim odżywianiu. W 12 rozdziałach znajdują się informacje na temat zdrowego odżywiania i sposobów radzenia sobie z emocjami, narzędzia, wskazówki i sugestie, które pomogą wykorzystać do uporania się z problemami własny potencjał. Czy znam swoje potrzeby? Które z nich zaspokoję jedzeniem, a które tylko chwilowo w ten sposób zagłuszę? Dlaczego znowu chce mi się jeść? Jak mam poradzić sobie z nocnym podjadaniem? Dlaczego nie mogę schudnąć? Odpowiedzi na tego typu pytania wymagają przyjrzenia się własnym nawykom i przekonaniom, poznania swoich wartości i mocnych stron, umiejętności zarządzania emocjami i stresem.?

DOSTAWA

Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze.

FORMY DOSTAWY

  • Inpost Paczkomaty 24/7 - 17,99 zł
  • Inpost Kurier24 -19,99 zł
  • Inpost Kurier za pobraniem - 27,99 zł
  • ORLEN Paczka - 14,99 zł
  • Pocztex - odbiór w punkcie - 15,99 zł
  • Pocztex Kurier - 17,99 zł
  • DPD - 16,99 zł
  • Odbiór osobisty Lubień - 0,00 zł
 

Darmowa dostawa przy zamówieniu od 299 zł.

FORMY PŁATNOŚCI

  • online – szybkie transfery
  • online - PayPal (należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)
  • przelew tradycyjny
  • płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

widok:
sortuj:
Stres na detoksie
-50%
Stres na detoksie dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2015
Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
TIN: T01470248
Stan: Widoczne ślady używania
28,27 zł 14,14 zł
Najniższa cena z 30 dni:
14,14 zł
Rok wydania: 2015
Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
TIN: T01470248
Stan: Widoczne ślady używania
Stres na detoksie
-50%
Stres na detoksie dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2015
Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
TIN: T01682165
Stan: Widoczne ślady używania
28,27 zł 14,14 zł
Najniższa cena z 30 dni:
14,14 zł
Rok wydania: 2015
Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
TIN: T01682165
Stan: Widoczne ślady używania
Stres na detoksie
-10%
Stres na detoksie dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2015
Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
TIN: T05022688
Stan: Z uszkodzeniami
Kartki: pofalowane
Blok: zagięty / przekrzywiony
28,27 zł 25,44 zł
Najniższa cena z 30 dni:
25,44 zł
Rok wydania: 2015
Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami
TIN: T05022688
Stan: Z uszkodzeniami
Kartki: pofalowane
Blok: zagięty / przekrzywiony

Inne tego autora

Zupowy detoks -10%
Zupowy detoks 10,80 zł 9,72 zł
Mediacje. Teoria i praktyka Nowość
Mediacje. Teoria i praktyka
Zobacz więcej >