Schudnij w 3 miesiące

Name: Schudnij w 3 miesiące
SKU: 16572057
Author: Michał Undra
ISBN: 9788395591006

Michał Undra

brak ocen

Wydawnictwo: Wydawnictwo A » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 16x24cm Ilość stron: 223 Waga: 0.372 kg EAN: 9788395591006 Stan: Używana

cena: 31,79 zł

Najniższa cena z 30 dni: 31,79 zł

Schudnij w 3 miesiące - Michał Undra

„Schudnij w 3 miesiące” to Schudnij w 3 miesiące będący praktycznym przewodnikiem dla osób, które chcą w zdrowy i bezpieczny sposób zredukować masę ciała. Publikacja przedstawia zasady racjonalnego odżywiania, planowania posiłków oraz budowania trwałych nawyków żywieniowych. Autor wyjaśnia, jak połączyć dietę z aktywnością fizyczną, aby osiągnąć widoczne efekty bez drastycznych wyrzeczeń. Książka zawiera przykładowe jadłospisy, wskazówki dotyczące motywacji oraz sposoby radzenia sobie z chwilami słabości. Podkreśla znaczenie systematyczności, cierpliwości i realnego wyznaczania celów w procesie odchudzania. To poradnik skierowany do osób, które szukają konkretnego planu działania i chcą poprawić swoje samopoczucie oraz zdrowie.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 10,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 14,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,99 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ