Przepisy na młodość

Name: Przepisy na młodość Aneta Kanabrodzka (red.)
SKU: 7995925
Author: Aneta Kanabrodzka
ISBN: 9788376841755

Aneta Kanabrodzka

brak ocen

Wydawnictwo: Tarsago Polska » Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 23.5x26.5cm Ilość stron: 255 Waga: 1.266 kg EAN: 9788376841755 Stan: Używana

cena: od: 4,94 zł

Przepisy na młodość - Aneta Kanabrodzka

Książka „Przepisy na młodość” to poradnik poświęcony zachowaniu zdrowia, energii i dobrego samopoczucia na różnych etapach życia. Autor skupia się na idei, że „młodość” nie jest wyłącznie kwestią wieku, lecz stylu życia, na który składają się codzienne nawyki, sposób myślenia i troska o ciało oraz umysł. W kolejnych częściach książki omawiane są zagadnienia związane z odżywianiem, aktywnością fizyczną, regeneracją, radzeniem sobie ze stresem i utrzymywaniem pozytywnego nastawienia. Autor przedstawia proste, praktyczne wskazówki i „recepty”, które można stosować na co dzień, aby spowolnić procesy starzenia i poprawić jakość życia. Książka zachęca do świadomych wyborów, dbania o równowagę między pracą a odpoczynkiem oraz pielęgnowania relacji z innymi ludźmi. Całość ma charakter motywujący i inspirujący, pokazując, że dobre samopoczucie i witalność są efektem codziennych decyzji, a nie jednorazowych działań.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ