Ceny od: 40,00 zł do: 76,80 zł
Średnia ocena: 4,5
Opinie czytelników: (0) Dodaj ocenę
Zainspiruj się! Jedz zdrowo, jedz sezonowo i lokalnie, bo o to właśnie chodzi w paleo. „Dieta paleo to odpowiedź na coraz bardziej zmodyfikowaną żywność i zanieczyszczone środowisko. Nie chodzi w niej bynajmniej o jedzenie mamuta, polowanie i spanie w szałasie, lecz o względny powrót do naturalności, na tyle, na ile to jest możliwe. Kiedy potrzebuję więcej węglowodanów, sięgam po ziemniaki, bataty, owoce, miód. Nie liczę kalorii, nie liczę makroskładników, każdego dnia moje ciało mi podpowiada, czego potrzebuje - Iwona Wierzbicka „W książce znalazły się wyczerpujące informacje na temat paleo dzięki Iwonie, która dzieli się swoją bogatą wiedzą i doświadczeniem z codziennej pracy z pacjentami. Z kolei ja w części praktycznej przekazuję swój warsztat i efekt kilkumiesięcznej pracy nad przepisami i zdjęciami. Zależało mi na tym, aby osadzić dietę paleo w naszych polskich realiach, więc korzystałam przede wszystkim z potraw, które znały nasze mamy, babcie i prababcie." - Katarzyna Karus-Wysocka
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01774969
Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, Rogi oprawy trochę zagięte,
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01774969
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 1.255 kg TIN: T01405139
Uwagi: Oprawa lekko wytarta, trochę zabrudzona i zarysowana,zakurzona,Brzegi stron zakurzone, trochę zabrudzone,widoczne ślady zamoczenia
Oprawa lekko wytarta, trochę zabrudzona i zarysowana,zakurzona,Brzegi stron zakurzone, trochę zabrudzone,widoczne ślady zamoczenia
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 1.255 kg TIN: T01405139
Rok wydania: 2017 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x26.5cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01883965
Uwagi: Oprawa lekko wytarta, lekko zakurzona, lekko porysowana, Rogi oprawy trochę zagięte, rozdwojone, Brzegi stron zakurzone,
Oprawa lekko wytarta, lekko zakurzona, lekko porysowana, Rogi oprawy trochę zagięte, rozdwojone, Brzegi stron zakurzone,
Rok wydania: 2017 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x26.5cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01883965
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01785935
Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, lekko zabrudzona, Róg oprawy trochę naderwany
Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, lekko zabrudzona, Róg oprawy trochę naderwany
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01785935
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01678539
Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, Rogi oprawy trochę zagięte,
Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, Rogi oprawy trochę zagięte,
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01678539
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 1.5 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01668049
Uwagi: Oprawa trochę zabrudzona, Brzegi stron zakurzone,
Oprawa trochę zabrudzona, Brzegi stron zakurzone,
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 1.5 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01668049
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01641973
Uwagi: Grzbiet książki naderwany i trochę zagięty, Oprawa lekko wytarta i zabrudzona, Brzegi stron zakurzone, Wyklejka z tyłu trochę pomarszczona (defekt fabryczny).
Grzbiet książki naderwany i trochę zagięty, Oprawa lekko wytarta i zabrudzona, Brzegi stron zakurzone, Wyklejka z tyłu trochę pomarszczona (defekt fabryczny).
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 22x27cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01641973
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x26.5cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01596361
Uwagi: Oprawa porysowana i wytarta, Brzegi oprawy lekko zakurzone, Rogi oprawy zagięte i wytarte na brzegach, Strony lekko zakurzone, Brzegi stron zakurzone, Grzbiet książk wytarty,lekko zabrudzony i zagięty
Oprawa porysowana i wytarta, Brzegi oprawy lekko zakurzone, Rogi oprawy zagięte i wytarte na brzegach, Strony lekko zakurzone, Brzegi stron zakurzone, Grzbiet książk wytarty,lekko zabrudzony i zagięty
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x26.5cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01596361
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x26.5cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01402507
Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta
Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta
Rok wydania: 2016 Wydawnictwo: Publicat Stan: UżywanaRodzaj okładki: Twarda Wymiar: 21x26.5cm Ilość stron: 302 Waga: 0.95 kg EAN: 9788324521593 TIN: T01402507
Uwagi: Brzegi stron zakurzone, Oprawa lekko wytarta, Rogi oprawy trochę zagięte,