wróć
Pomarańczowy label oszczędź 15 % Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie


Ellen Vora

brak ocen
Wydawnictwo: Filia » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 15.5x22cm Ilość stron: 352 Waga: 0.366 kg EAN: 9788382802313 Stan: Używana

Masz tę lub inne książki? Sprzedaj je u nas Skup książek Tezeusz.pl

cena: od: 12,96 zł

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie - Ellen Vora

CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

  • InPost Paczkomat 24/7 - 11,49 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier - 15,49 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • MiniPaczka InPost - 10,49 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

  • Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
  • Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
  • Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
widok:
sortuj:
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
-15%
Ellen Vora Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2022
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09281814
Stan: Widoczne ślady używania
15,16 zł 12,96 zł
Najniższa cena z 30 dni:
12,96 zł
Rok wydania: 2022
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09281814
Stan: Widoczne ślady używania
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
-5%
Ellen Vora Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2022
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09910541
Stan: Widoczne ślady używania
15,16 zł 14,40 zł
Najniższa cena z 30 dni:
14,40 zł
Rok wydania: 2022
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09910541
Stan: Widoczne ślady używania

Inne tego wydawnictwa

Zobacz wszystkie
Book Weeks
Iluzjonista
Remigiusz Mróz
Iluzjonista - Remigiusz Mróz
15,88 zł
Book Weeks
Trawers Wydanie kieszonkowe
Remigiusz Mróz
Trawers Wydanie kieszonkowe - Remigiusz Mróz
14,48 zł
Book Weeks
Zjawa
Max Czornyj
Zjawa - Max Czornyj
18,83 zł
Book Weeks
Zjawa
Max Czornyj
Zjawa - Max Czornyj
18,83 zł
Book Weeks
Obrazy z przeszłości
Remigiusz Mróz
Obrazy z przeszłości - Remigiusz Mróz
20,33 zł
Book Weeks
Słoneczna przystań
Agnieszka Krawczyk
Słoneczna przystań - Agnieszka Krawczyk
13,91 zł
Nie uwierzysz kto zabił
Max Czornyj
Nie uwierzysz kto zabił - Max Czornyj
29,96 zł
Book Weeks
Iluzjonista
Remigiusz Mróz
Iluzjonista - Remigiusz Mróz
16,95 zł
Jak myśleć o sobie lepiej
Brianna Wiest
Jak myśleć o sobie lepiej - Brianna Wiest
18,83 zł
Book Weeks
Mróz Przepaść
Remigiusz Mróz
Mróz Przepaść - Remigiusz Mróz
47,08 zł
Book Weeks
Halny
Remigiusz Mróz
Halny - Remigiusz Mróz
20,34 zł
Kiedy dojrzeje miłość
Anna Szczęsna
Kiedy dojrzeje miłość - Anna Szczęsna
31,52 zł
Book Weeks
Kiedy zakwitną marzenia
Anna Szczęsna
Kiedy zakwitną marzenia - Anna Szczęsna
18,91 zł
Book Weeks
Rok w Pensjonacie Leśna Ostoja
Joanna Tekieli
Rok w Pensjonacie Leśna Ostoja - Joanna Tekieli
22,11 zł
Book Weeks
Magiczne chwile w Pensjonacie Leśna Ostoja
Joanna Tekieli
Magiczne chwile w Pensjonacie Leśna Ostoja - Joanna Tekieli
37,47 zł
Book Weeks
Pensjonat Leśna Ostoja
Joanna Tekieli
Pensjonat Leśna Ostoja - Joanna Tekieli
33,81 zł
Seria z komisarzem Forstem Tom 5 Zerwa
Remigiusz Mróz
Seria z komisarzem Forstem Tom 5 Zerwa - Remigiusz Mróz
16,64 zł
Book Weeks
Deniwelacja
Remigiusz Mróz
Deniwelacja - Remigiusz Mróz
31,33 zł
Book Weeks
Behawiorysta
Remigiusz Mróz
Behawiorysta - Remigiusz Mróz
28,24 zł
Ekspozycja
Remigiusz Mróz
Ekspozycja - Remigiusz Mróz
16,66 zł
Book Weeks
Seria z komisarzem Forstem Tom 2 Przewieszenie
Remigiusz Mróz
Seria z komisarzem Forstem Tom 2 Przewieszenie - Remigiusz Mróz
18,83 zł
Book Weeks
Trawers
Remigiusz Mróz
Trawers - Remigiusz Mróz
24,47 zł
Kotlina
Agata Kunderman
Kotlina - Agata Kunderman
35,44 zł
Róża wiatrów
Agnieszka Krawczyk
Róża wiatrów - Agnieszka Krawczyk
13,91 zł
.