„Poczucie własnej wartości. Jak pokochać siebie” to poradnik psychologiczny, który krok po kroku uczy, jak budować zdrowy obraz siebie i akceptować własne wady oraz zalety. Książka pokazuje, że samoakceptacja jest kluczem do szczęścia, satysfakcji w relacjach z innymi i osiągania życiowych celów. Autor przedstawia praktyczne ćwiczenia i techniki wzmacniające poczucie własnej wartości, uczące stawiania granic, pozytywnego myślenia i radzenia sobie z krytyką. Publikacja porusza również przyczyny niskiego poczucia własnej wartości – takie jak doświadczenia z dzieciństwa, porównywanie się z innymi czy wpływ mediów – oraz pokazuje sposoby ich przezwyciężania. To lektura inspirująca i wspierająca, która pomaga czytelnikowi nauczyć się kochać i szanować siebie, czerpać pewność siebie i świadomie kształtować swoje życie.
Wydawnictwo:
GWP »
Rodzaj okładki:
Miękka
Wymiar:
14x20cm
Ilość stron:
107
Waga:
0.166 kg
EAN:
9788374890663
Stan:
Używana
Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu
Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
Używana
Rok wydania: 2007
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T02906362
Stan:
Widoczne
ślady
używania
Rok wydania: 2007
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T02906362
Stan:
Widoczne
ślady
używania
Używana
Rok wydania: 2007
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T02465491
Stan:
Widoczne
ślady
używania
Rok wydania: 2007
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T02465491
Stan:
Widoczne
ślady
używania