Pilates Kształtowanie ładnej sylwetki ciała

Name: Pilates Kształtowanie ładnej sylwetki ciała
SKU: 14971349
Author: Anna Selby
ISBN: 9788371754180

Anna Selby

brak ocen

Wydawnictwo: Delta » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 17x22cm Ilość stron: 144 Waga: 0.298 kg EAN: 9788371754180 Stan: Używana

cena: 25,52 zł 18,50 zł

Najniższa cena z 30 dni: 18,50 zł

Pilates Kształtowanie ładnej sylwetki ciała - Anna Selby

Książka „Pilates. Kształtowanie ładnej sylwetki ciała” autorstwa Alana Herdmana i Anny Selby to praktyczny przewodnik po ćwiczeniach Pilatesa, dostosowanych do osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności. Autorzy prezentują zestawy ćwiczeń, które pomagają wzmocnić mięśnie głębokie, poprawić postawę oraz uelastycznić ciało – bez potrzeby użycia specjalistycznego sprzętu. Szczególny nacisk położono na rozwój płaskiego brzucha, mocnych pleców i smukłej sylwetki. Książka zawiera liczne ilustracje i wskazówki, które ułatwiają samodzielne wykonywanie ćwiczeń w domu. Wydana została w 2003 roku przez wydawnictwo Delta W-Z2.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ