Nie bój się lęku

Name: Nie bój się lęku Iwona Koszewska
SKU: 9379281
Author: Iwona Koszewska
ISBN: 9788320036688

Iwona Koszewska

brak ocen

Wydawnictwo: PZWL » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 14.5x20.5cm Ilość stron: 100 Waga: 0.15 kg EAN: 9788320036688 Stan: Używana

cena: 59,38 zł 16,91 zł

Najniższa cena z 30 dni: 16,91 zł

Autorzy przedstawiają kompleksowe podejście do problemu lęku, uwzględniając zarówno aspekty psychologiczne, jak i medyczne. W książce znajdziemy:

Rodzaje lęku – omówienie różnych form lęku, od codziennych obaw po zaburzenia lękowe.
Mechanizmy powstawania lęku – jak działa lęk i dlaczego może stać się problemem.
Strategie radzenia sobie z lękiem – techniki terapeutyczne i praktyczne wskazówki.
Wpływ lęku na zdrowie psychiczne – jak przewlekły lęk może prowadzić do innych zaburzeń.
Rola terapii i wsparcia społecznego – jak skutecznie pracować nad przezwyciężeniem lęku.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.