Naturalne sposoby na cukrzycę

Name: Naturalne sposoby na cukrzycę Pat Harper
SKU: 9883590
Author: Pat Harper
ISBN: 9788376840536

Pat Harper

brak ocen

Wydawnictwo: Reader's Digest » Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 15x27cm Ilość stron: 260 Waga: 0.89 kg EAN: 9788376840536 Stan: Używana

cena: od: 16,23 zł

Naturalne sposoby na cukrzycę - Pat Harper

Jednym z najważniejszych problemów osób chorych na cukrzycę typu 2 jest nadwaga. Okazuje się, że pozbycie się 10 procent masy ciała analogicznie obniża poziom glukozy we krwi, poprawia wydolność nerek, niweluje problemy z krążeniem. Aby osiągnąć taki rezultat, wystarczy wprowadzić niewielkie zmiany w sposobie przyrządzania posiłków, wielkości porcji i porach ich spożywania. Należy też więcej się ruszać. Mówi o tym zaproponowany w książce Plan 10 Procent, który w sposobie odżywiania zakłada nowe Podejście do Talerza, a w sferze aktywności fizycznej – plan chodzenia Naprzód po Pięć. Pierwszy zawiera wspaniałe zestawy jadłospisów pozwalające zapanować nad wielkością porcji oraz przepisy na dietetyczne wersje najbardziej lubianych potraw, drugi – łatwe ćwiczenia fizyczne w pięciominutowych dawkach.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ