Czy są w twoim życiu rzeczy, które chciałbyś zmienić.... ale nie wiesz, jak to zrobić? Metoda Opukiwania oferuje nową technikę, by radzić sobie z pozornie niemożliwymi sytuacjami. Opukiwanie, znane także jako EFT, to potężne narzędzie poprawiające na wielu poziomach twoje życie - począwszy od złości, chronicznego bólu, uzależnień i strachu, do kontroli wagi, finansowej obfitości, ulgi w stresie i wiele więcej. Jest to także jedna z najłatwiejszych i najszybszych do nauczenia technik. Możesz opanować ją w ciągu kilku minut, stosować wszędzie i właściwie wobec każdego problemu, a częstokroć doświadczać natychmiastowych rezultatów. Jak to działa? Bazując na zasadach starożytnej akupresury i współczesnej psychologii, opukiwanie koncentruje się na zakończeniach konkretnych meridianów, równocześnie skupiając się na negatywnych emocjach albo fizycznych odczuciach. Połączenie wypowiadanych słów i opukiwania pomaga uspokoić system nerwowy, by odzyskać równowagę energii w ciele i przeprogramować umysł, by reagował w zdrowy sposób. W tej książce nauczysz się nie tylko tego, w jaki sposób rozpocząć opukiwanie, ale przekażę ci także jego historię i nowatorskie podejście naukowe za nim stojące. Zawierając instrukcje krok po kroku, ćwiczenia i diagramy, Metoda Opukiwania pokazuje ci, w jaki sposób opukiwać różnego rodzaju problemy i przedstawia praktyczne zastosowania. Ponadto w całej książce znajdziesz niewiarygodne, z życia wzięte historie uzdrawiania, sięgające od uśmierzenia bólu w fibromialgii do pokonania strachu przed lataniem. Dowiedz się, w jaki sposób uwolnić się od swoich lęków i oczyścić z ograniczających przekonań, które powstrzymują cię przed stworzeniem takiego życia, jakiego pragniesz. Książka zaczyna się od aż 5 stron zapełnionych pochwałami z ust bardzo znanych autorów czy terapeutów, takich jak np. Louise L. Hay czy dr Wayne W. Dyer. Książka trafiła na listę bestsellerów New York Times zaledwie w tydzień po jej ukazaniu się! O autorze: Nick Ortner jest autorem książki utrzymującej się na liście bestsellerów New York Times oraz twórcą i producentem hitu - dokumentalnego filmu The Tapping Solution (Metoda Opukiwania). Jest także organizatorem corocznego wydarzenia o światowym zasięgu, odbywającego się w internecie - Tapping World Summit, w którym udział wzięło ponad milion osób. Ortner jest dynamicznym mówcą prowadzącym na całym świecie sesje opukiwania, które zmieniają życie ludzi w nich uczestniczących . Mieszka w Newtown, Connecticut, USA. Odwiedź: thetappingsolution.com.