Me Time

Name: Me Time Jessica Sanders
SKU: 4753739
Author: Jessica Sanders
ISBN: 9788327125705

Jessica Sanders

brak ocen

Wydawnictwo: Publicat » Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 15x23cm Ilość stron: 128 Waga: 0.461 kg EAN: 9788327125705 Stan: Używana

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Me Time - Jessica Sanders

„Me Time” autorstwa Jessiki Sanders to książka skierowana do osób, które pragną odnaleźć równowagę w codziennym życiu i zadbać o siebie w pełni – zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Autorka pokazuje, jak ważne jest świadome poświęcanie czasu dla siebie, aby odzyskać energię, poprawić samopoczucie i rozwijać własną kreatywność.

Książka zawiera praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomagają w planowaniu codziennego „me time” – chwili relaksu, wyciszenia czy realizowania pasji. Sanders tłumaczy, że dbanie o siebie nie jest egoizmem, lecz fundamentem zdrowego stylu życia i dobrych relacji z innymi. Poradnik obejmuje takie aspekty, jak zarządzanie stresem, techniki relaksacyjne, mindfulness, a także pomysły na kreatywne spędzanie czasu w domu i poza nim.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ