Mandala świadomości ciała

Name: Mandala świadomości ciała
SKU: 16725030
Author: Mary Bond
ISBN: 9788365400260

Mary Bond

brak ocen

Wydawnictwo: Virgo » Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 20x26cm Waga: 0.813 kg EAN: 9788365400260 Stan: Używana

cena: 68,18 zł

Najniższa cena z 30 dni: 68,18 zł

Mandala świadomości ciała - Mary Bond

„Mandala świadomości ciała” to publikacja z zakresu rozwoju osobistego i pracy z ciałem, łącząca elementy psychologii, medytacji oraz technik uważności. Książka koncentruje się na budowaniu głębszej relacji z własnym ciałem poprzez świadome odczuwanie, obserwację emocji oraz praktyki relaksacyjne.

Autor przedstawia ciało jako „mapę” doświadczeń i emocji, które można lepiej zrozumieć dzięki pracy z oddechem, ruchem oraz skupieniem uwagi. Publikacja zawiera ćwiczenia i wskazówki pomagające redukować napięcie, poprawiać samopoczucie oraz rozwijać świadomość siebie.

„Mandala świadomości ciała” to propozycja dla osób zainteresowanych holistycznym podejściem do zdrowia, uważnością i integracją ciała oraz umysłu w codziennym życiu.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 10,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 14,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,99 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ