Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego źródłowy przewodnik życia w zgodzie z keto

Name: Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego źródłowy przewodnik życia w zgodzie z keto
SKU: 14803886
Author: Amy Ramos
ISBN: 9788381682855

Amy Ramos

brak ocen

Wydawnictwo: Vital » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 15x23.5cm Ilość stron: 157 Waga: 0.422 kg EAN: 9788381682855 Stan: Używana

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego źródłowy przewodnik życia w zgodzie z keto - Amy Ramos

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy przewodnik życia w zgodzie z keto” to praktyczny poradnik dietetyczny skierowany do osób, które chcą wdrożyć i utrzymać dietę ketogeniczną w codziennym życiu. Autorka, Amy Ramos, przedstawia nie tylko zasady funkcjonowania diety keto – polegającej na wysokim spożyciu tłuszczów, umiarkowanym białka i bardzo niskich węglowodanów – ale także konkretne narzędzia i materiały pomocnicze, które ułatwiają jej stosowanie. W publikacji znajdziemy omówienie podstaw diety ketogenicznej i jej historii, informacje o tym, jakie korzyści zdrowotne może przynieść stosowanie keto, oraz praktyczne wskazówki, jak przystosować styl życia i jadłospis, aby osiągnąć i utrzymać stan ketozy. Książka zawiera plany posiłków, listy zakupów oraz liczne przepisy na dania ketogeniczne, które zostały zaprojektowane tak, aby dieta była nie tylko skuteczna, ale także smaczna i możliwa do utrzymania na dłuższą metę. Autorka zwraca uwagę na wybór zdrowych źródeł tłuszczów i składników odżywczych, co pomaga czytelnikowi podejść do keto w sposób świadomy i zrównoważony oraz unikać popularnych błędów dietetycznych. Dzięki temu poradnikowi zarówno początkujący, jak i osoby, które już stosują dietę ketogeniczną, mogą znaleźć inspirację, praktyczne narzędzia i wskazówki ułatwiające codzienne życie w zgodzie z zasadami keto, co czyni tę książkę uniwersalnym przewodnikiem po świecie diety ketogenicznej.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ