Joga dla ciała i umysłu

Name: Joga dla ciała i umysłu Swami Purna
SKU: 14767007
Author: Swami Purna

Swami Purna

brak ocen

Wydawnictwo: Comes » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 14x21cm Ilość stron: 95 Waga: 0.2 kg Stan: Używana

cena: 29,87 zł

Najniższa cena z 30 dni: 29,87 zł

Joga dla ciała i umysłu - Swami Purna

Książka „Joga dla ciała i umysłu” autorstwa Purny Swamiego jest praktycznym przewodnikiem po podstawach jogi, łączącym ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe i medytacyjne z filozofią zdrowego stylu życia. Autor przedstawia zestawy asan, przepisy oddechowe (pranayamy) oraz metody relaksacyjne, podkreślając ich wpływ na kondycję ciała, równowagę psychiczną i rozwój wewnętrzny. Publikacja zawiera również wskazówki dotyczące harmonijnego łączenia praktyki jogi z codziennym życiem, oferując czytelnikom narzędzia do redukcji stresu, poprawy samopoczucia i zwiększenia koncentracji. Dzięki przystępnemu językowi i ilustracjom książka sprawdza się zarówno dla początkujących, jak i dla osób bardziej zaawansowanych w praktyce jogi, stanowiąc przewodnik do holistycznego rozwoju ciała i umysłu.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ