Książka „Jak zwiększyć moc mózgu” to praktyczny poradnik poświęcony poprawie koncentracji, pamięci i sprawności umysłowej. Autor przedstawia proste i skuteczne metody rozwijania potencjału mózgu, oparte na wiedzy z zakresu psychologii, neurobiologii oraz treningu umysłowego. W publikacji omówiono m.in. techniki zapamiętywania, ćwiczenia na koncentrację, sposoby radzenia sobie ze stresem, znaczenie snu, diety i aktywności fizycznej dla pracy mózgu. Książka zachęca do świadomego dbania o kondycję umysłową i oferuje praktyczne wskazówki, które można łatwo zastosować w codziennym życiu.
Wydawnictwo:
Medium »
Rodzaj okładki:
Miękka
Wymiar:
11.5x18cm
Ilość stron:
466
Waga:
0.483 kg
EAN:
9788387025090
Stan:
Używana
Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu
Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
Używana
Rok wydania: 2001
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T07910519
Stan:
Widoczne
ślady
używania
Rok wydania: 2001
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T07910519
Stan:
Widoczne
ślady
używania
Używana
Rok wydania: 2001
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T06791678
Stan:
Widoczne
ślady
używania
Rok wydania: 2001
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T06791678
Stan:
Widoczne
ślady
używania