Innsaei Ulecz się, odżyj i zresetuj dzięki islandzkiej sztuce intuicji

Innsaei Ulecz się, odżyj i zresetuj dzięki islandzkiej sztuce intuicji - Hrund Gunnsteinsdóttir

InnSaei. Co oznacza? Dlaczego odnosi się także do ciebie? Innsaei (wymawiane insaje) to islandzkie słowo oznaczające intuicję. Ma jednak również głębsze warstwy znaczeniowe jest metaforą naszego wewnętrznego świata; to wewnętrzne morze (nieświadomy umysł), zaglądanie w głąb siebie (introspekcja) i spoglądanie z wnętrza na zewnątrz (oddziaływanie ze światem). Innsaei jest w każdym z nas. Żyjemy w świecie przeładowanym informacjami, borykamy się z wypaleniem i skutkami zmian klimatycznych. Tracimy poczucie przynależności, doświadczamy zagubienia lub bezcelowości. Jeśli brzmi to dla ciebie znajomo, poznanie innsaei może się okazać pierwszym krokiem do ponownego połączenia się z samym sobą i naturą. Hrund Gunnsteinsdóttir wyjaśnia, w jaki sposób zestrojenie się z własnym wewnętrznym morzem pomaga podejmować bardziej świadome decyzje i jak przywraca kreatywność i zachwyt życiem; jak zaglądanie w głąb siebie wzmacnia samoświadomość, empatię i tolerancję; i jak spoglądanie z wnętrza na zewnątrz stwarza możliwości dokonywania zmian wokół siebie i prowadzenia bardziej spełnionego życia.