Książka stanowi zapis wykładów przeprowadzonych przez dr Wandę Półtawską dla bielskiego oddziału Instytutu Teologii Rodziny w roku akademickim 2012/2013. Przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą sobie odpowiedzieć na pytanie, kim w świetle nauczania Kościoła i Jana Pawła II jest kobieta i kim mężczyzna, na czym polega ich godność. Autorka, za którą stoi ponad 60-letnie doświadczenie, pokazuje najczęściej popełniane błędy i równocześnie na przykładach wskazuje, jak budować zdrowe relacje, rodzące prawdziwe uczucie, oparte na Bogu. Nie boi się przy tym trudnych czy kontrowersyjnych kwestii. Podejmuje m.in. temat płciowości, znaczenia aktu seksualnego, omawia skutki antykoncepcji, podkreślając, że Boże pochodzenie człowieka zobowiązuje.