"Emocjonalne pułapki przeszłości" to poradnik psychologiczny oparty na zasadach terapii schematów. Poznaj przyczyny negatywnych wzorców emocjonalnych. Wyzwól się spod ich szkodliwego wpływu!

Kiedy na świat przychodzi nowy człowiek, jest małą, nagą i bezbronną istotą, całkowicie zdaną na łaskę i niełaskę otoczenia. Szuka bliskości z innymi ludźmi, domaga się ich opieki i to od nich oczekuje zaspokojenia swoich potrzeb. Nie chodzi tu jedynie o bezpieczeństwo i pożywienie. Równie ważne są potrzeby emocjonalne dziecka. Otwartość rodziców bądź opiekunów, ich wyrozumiałość i troska procentują.

Dobre doświadczenia wyniesione na najwcześniejszym nawet etapie życia dają człowiekowi siłę na przyszłość. Pomagają mu tworzyć dobre i skuteczne wzorce zachowań, w tym także wzorce emocjonalne. Każde zaniedbanie natomiast to niepowetowana strata, która staje się przyczyną późniejszych niepowodzeń, problemów w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji.

Każdy z nas jest inny choćby dlatego, że niesiemy ze sobą różny bagaż doświadczeń. Wytworzyły one wzorce emocjonalne, które w ogromnym stopniu wpływają na nasze życie. Przypomnij sobie na przykład, jak reagujesz w sytuacjach wymagających szybkiego podejmowania decyzji. Czy potrafisz cieszyć się chwilą, czy też ciągle szukasz dziury w całym? W nieskończoność rozpamiętujesz dawne porażki, a może bez trudu udaje Ci się blokować nieprzyjemne, natrętne myśli? Może jesteś bardzo krytyczny wobec siebie lub też nie tolerujesz błędów u innych ludzi? Może trudno mówić Ci o swoich potrzebach, a może przeciwnie ? jesteś osobą do przesady wręcz wylewną? Przykłady można by mnożyć w nieskończoność, ale już te pokazują, jak ogromną rolę w naszym życiu odgrywają wzorce emocjonalne. Wzorce, których korzenie tkwią głęboko w naszym dzieciństwie.