Ekstremalnie Poradnik treningowy

Name: Ekstremalnie Poradnik treningowy
SKU: 16153277
Author: Naval
ISBN: 9788311157477

Naval

brak ocen

Wydawnictwo: Bellona » Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami Wymiar: 12x21cm Ilość stron: 110 Waga: 0.374 kg EAN: 9788311157477 Stan: Używana

cena: 39,70 zł

Najniższa cena z 30 dni: 30,71 zł

Ekstremalnie Poradnik treningowy - Naval

„Ekstremalnie. Poradnik treningowy” to książka poświęcona aktywności fizycznej, treningowi oraz przekraczaniu własnych ograniczeń. Publikacja skierowana jest do osób, które chcą poprawić swoją kondycję, siłę i wytrzymałość oraz podejść do ćwiczeń w bardziej świadomy sposób.

Poradnik zawiera wskazówki dotyczące planowania treningów, rozwijania sprawności, motywacji oraz budowania systematyczności. Autor pokazuje, jak przygotować ciało do większego wysiłku, jak pracować nad formą i jak bezpiecznie stawiać sobie coraz ambitniejsze cele.

Książka łączy praktyczne porady treningowe z elementami dotyczącymi dyscypliny, psychiki sportowca i pokonywania własnych barier. Może być inspiracją zarówno dla osób rozpoczynających przygodę ze sportem, jak i dla tych, którzy szukają nowych wyzwań.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 10,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 14,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,99 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ