Dodatkowe 15 zł RABATU na WSZYSTKO przy zakupach za min. 179 zł z kodem: 30kwi2024

wróć

Poradniki i albumy

Sport, forma fizyczna

Anatomia w tańcu

Greene Jacqui Haas

brak ocen

Anatomia w tańcu

Greene Jacqui Haas

brak ocen

Wydawnictwo: Muza » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 17.8x25cm Waga: 0.49 kg EAN: 9788374959971 Stan: Nowa

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Jak poprawić elastyczność ciała oraz siłę i napięcie mięśni Jeśli kochasz taniec i chcesz, żeby poza przyjemnością miał optymalny wpływ na stan twoich mięśni i piękną sylwetkę, Anatomia w tańcu będzie do tego najlepszym partnerem. Zawierająca ponad 200 kolorowych ilustracji książka w obrazowy sposób przedstawia wyjątkowy związek pomiędzy rozwijaniem mięśni a estetyką ruchów. · Opis 82 najbardziej skutecznych ćwiczeń przygotowujących do tańca, kształtujących perfekcyjną postawę ciała, uczących prawidłowego oddychania i zapobiegających częstym urazom · Szczegółowe ilustracje ukazujące pracę mięśni biorących udział w tańcu · Informacje, jak zmodyfikować ćwiczenia, aby uzyskać większą elastyczność mięśni i zredukować napięcie mięśniowe · Wskazówki, jak to wszystko poskładać, aby ułożyć osobisty program dostosowany do stylu tańca, poziomu zaawansowania oraz indywidualnych potrzeb i celów

DOSTAWA

Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze.

FORMY DOSTAWY