Aikido i dynamiczna sfera

Aikido i dynamiczna sfera - Adele Westbrook

Każdy kto chce naprawdę zrozumieć filozofię Aikido oraz zgłębić jego tajniki, powinien zapoznać się z najważniejszymi dziełami na ten temat. Lekturą podstawową w tym przypadku jest z całą pewnością książka „Aikido i dynamiczna sfera”, która od niemalże trzydziestu lat stanowi źródło wiedzy dla wszystkich adeptów sztuki Aikido. Co takiego jest w tej książce, że powinien ją posiadać każdy miłośnik tej dyscypliny? „Aikido i dynamiczna sfera” jest przede wszystkim wspaniałym podręcznikiem Aikido, który zawiera w sobie niemalże wszystko co każdy powinien wiedzieć. Książka ta została napisana w bardzo jasny i przystępny sposób, a dodatkowo zaopatrzono ją w liczne ilustracje, które jeszcze bardziej przybliżają nam wiele ćwiczeń. Z jej pomocą zapoznamy się z ciekawą historią Aikido, ale również poznamy bardzo szczegółowe objaśnienia praktycznego zastosowania wybranych technik obrony. Jest to doskonała lektura zarówno dla osób, które dopiero zaczynają interesować się tą dyscypliną, jak i dla osób chcących się w nią jeszcze bardziej zagłębić.