5 minut dla zdrowia przewodnik dla aktywnych

Name: 5 minut dla zdrowia Jane Alexander /187
SKU: 7041473
Author: Jane Alexander
ISBN: 9788372279286

Jane Alexander

brak ocen

Wydawnictwo: Diogenes » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 14x20.5cm Ilość stron: 157 Waga: 0.35 kg EAN: 9788372279286 Stan: Używana

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

5 minut dla zdrowia przewodnik dla aktywnych - Jane Alexander

Oto zupełnie nowe podejście do zdrowego trybu życia! Książka nie propopnuje trudnych programów prowadzących do drastycznych zmian – zamiast tego pokazuje, jak wprowadzić na co dzień drobne, niezauważalne korekty, które niemal nie wymagają wysiłku. Znajduje się w niej ponad 2400 prostych rad, które pomogą zrzucić zbędne kilogramy, poprawić krążenie, uniknąć depresji, wzmocnić układ odpornościowy, a nawet odmłodzić skórę. Małe zmiany dają wielką różnicę. 27 pomysłów na zdrowszy posiłek 36 sposobów na opanowanie chaosu w pracy 29 metod na więcej warzyw w menu 23 pomysły na większą aktywność w weekendy 58 pomysłów na pozbycie się zbędnych kilogramów 30 prostych zaleceń, jak zmniejszyć ryzyko chorób serca i udaru 31 sposobów stosowania profilaktyki nowotworów 27 sztuczek pomagających dbać o sprawną pamięć 39 metod, aby skóra olśniewała zdrowiem i świeżością 17 rad, jak nie dopuścić, aby smutek przerodził się w depresję.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ