Powrót

Strona główna

  • 150 dań do pudełka
  • 150 dań do pudełka

150 dań do pudełka

Ceny od: 7,00 zł do: 19,99 zł

Średnia ocena: 4,5

Opinie czytelników: (0) Dodaj ocenę

Domowa dieta pudełkowa:
- jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości
- dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut
- z podaniem kalorii i wartości odżywczych
- opatrzone dla łatwiejszej nawigacji ikonkami (np. bez glutenu, bez laktozy, wege itp.)
- porcje dla jednej osoby lub pary
Zarys:
- Wprowadzenie: o kondycji i potrzebach organizmu wiosną, z punktu widzenia: ekspertów: dietetyka, trenera fitness, psychologa (z nazwiska)
- Dlaczego i kiedy dieta pudełkowa może mieć sens i jak ją stosować
- Kwestia opakowań i akcesoriów, które ułatwiają życie (lunch boxy, termosy, blendery itp) - pod kontem funkcjonalności i bezpieczeństwa dla zdrowia
- Ciekawostki żywieniowe - praktyczne ale i do poczytania
- Obszerna część posiłkowa - dużo dań (ok 100 ). Podział dowolny, ale jako że z założenia dieta pudełkowa ma ułatwiać życie osobom zabieganym, podzieliłabym na śniadania, lunche i kolacje + zdrowe przekąski do dodawania wg uznania. Te na ciepło powinny być też smaczne na zimno, gdy nie ma możliwości odgrzania.

Rok wydania: 2019 Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 11x14cm Ilość stron: 160 Waga: 0.5 kg EAN: 9788380916777 TIN: T02272162

Uwagi: Obwoluta/Oprawa: porysowana, wytarta Brzegi stron: zakurzone Rogi: uszkodzone, zagięte

Informacje

Obwoluta/Oprawa: porysowana, wytarta Brzegi stron: zakurzone Rogi: uszkodzone, zagięte

Uwagi

Rok wydania: 2019 Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska Stan: UżywanaRodzaj okładki: Miękka Wymiar: 11x14cm Ilość stron: 160 Waga: 0.5 kg EAN: 9788380916777 TIN: T02272162

Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Rok wydania: 2019 Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska Stan: NowaRodzaj okładki: Inna Wymiar: 15x21cm Ilość stron: 160 Waga: 0.5 kg EAN: 9788380916777

Informacje
Uwagi

Rok wydania: 2019 Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska Stan: NowaRodzaj okładki: Inna Wymiar: 15x21cm Ilość stron: 160 Waga: 0.5 kg EAN: 9788380916777

Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Opinie