wróć
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty

Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty


brak ocen
Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 15.5x23cm Ilość stron: 287 Waga: 0.446 kg EAN: 9788323318378 Stan: Używana

Masz tę lub inne książki? Sprzedaj je u nas Skup książek Tezeusz.pl

cena: od: 92,28 zł

Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty - Christine A. Padesky

Skoro sięgnęliśmy po tę książkę, zapewne myślimy o tym, aby coś zmienić w życiu. Podręcznik Umysł ponad nastrojem jest nieco inny od większości książek, które czytamy, by sobie pomóc. Napisany przez dwoje psychologów klinicznych, uczy nas wykorzystania terapii poznawczej do poprawy jakości życia. Jest to jedna z najskuteczniejszych i najpopularniejszych form psychoterapii. Metodycznie opracowane ćwiczenia pomagają nam doskonalić konkretne umiejętności, dzięki którym wiele osób zwalczyło depresję, napady paniki, zaburzenia łękowe, napady złości, poczucie winy i wstydu, niską samoocenę, zaburzenia odżywiania się, uzależnienia oraz problemy w związkach. Niezależnie od tego, czy chodzimy do terapeuty, możemy używać tego podręcznika jako skutecznego i praktycznego narzędzia w dążeniu do poprawy nastroju i pozytywnych zmian.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

  • InPost Paczkomat 24/7 - 10,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier - 14,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • MiniPaczka InPost - 9,99 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

  • Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
  • Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
  • Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
widok:
sortuj:
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09475878
Stan: Z uszkodzeniami
Blok: zagięty / przekrzywiony
92,28 zł
Najniższa cena z 30 dni:
92,28 zł
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09475878
Stan: Z uszkodzeniami
Blok: zagięty / przekrzywiony
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09348006
Stan: Widoczne ślady użytkowania
102,50 zł
Najniższa cena z 30 dni:
90,64 zł
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09348006
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09319887
Stan: Widoczne ślady użytkowania
102,50 zł
Najniższa cena z 30 dni:
90,64 zł
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T09319887
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty
Umysł ponad nastrojem Poradnik terapeuty dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T08138740
Stan: Widoczne ślady użytkowania
173,62 zł
Najniższa cena z 30 dni:
155,02 zł
Rok wydania: 2004
Rodzaj okładki: Miękka
TIN: T08138740
Stan: Widoczne ślady użytkowania

Christine A. Padesky, Dennis Greenberger - inne książki tych autorów

Zobacz wszystkie
Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
Christine A. Padesky
Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia - Christine A. Padesky
202,18 zł

Inne tego wydawnictwa

Zobacz wszystkie
Kumin kakao i karawana Odyseja aromatyczna
Gary Paul Nabhan
Kumin kakao i karawana Odyseja aromatyczna - Gary Paul Nabhan
42,37 zł
Szyja i głowa
Andrzej Skawina
Szyja i głowa - Andrzej Skawina
24,61 zł
Anatomia prawidłowa człowieka miednica
Andrzej Skawina
Anatomia prawidłowa człowieka miednica - Andrzej Skawina
14,12 zł
APC Osteologia
APC Osteologia
42,37 zł
Klatka piersiowa
J. Waloch, A. Skawina, J. Gorczyca
Klatka piersiowa - J. Waloch, A. Skawina, J. Gorczyca
14,12 zł
Brzuch
Praca Zbiorowa
Brzuch - Praca Zbiorowa
27,82 zł
Anatomia prawidłowa człowieka Ośrodkowy układ nerwowy
Andrzej Skawina
Anatomia prawidłowa człowieka Ośrodkowy układ nerwowy - Andrzej Skawina
26,75 zł
Przemiany modelowe instytucji domu kultury
Ewa Bobrowska
Przemiany modelowe instytucji domu kultury - Ewa Bobrowska
25,68 zł
Filozofia polityczna po roku 1989
Justyna Miklaszewska
Filozofia polityczna po roku 1989 - Justyna Miklaszewska
13,91 zł
Filozofia polityczna Immanuela Kanta
Szczepański Jakub
Filozofia polityczna Immanuela Kanta - Szczepański Jakub
36,11 zł
Kot który spadł z nieba
Takshi Hiraide
Kot który spadł z nieba - Takshi Hiraide
32,01 zł
Farmakologia po prostu
Ryszard Korbut
Farmakologia po prostu - Ryszard Korbut
23,88 zł
Farmakologia po prostu
Ryszard Korbut
Farmakologia po prostu - Ryszard Korbut
23,88 zł
Farmakologia po prostu
Ryszard Korbut
Farmakologia po prostu - Ryszard Korbut
23,88 zł
Farmakologia po prostu
Ryszard Korbut
Farmakologia po prostu - Ryszard Korbut
23,88 zł
Farmakologia po prostu
Ryszard Korbut
Farmakologia po prostu - Ryszard Korbut
23,88 zł
Reklama jako tworzenie rzeczywistości społecznej
Małgorzata Bogunia-Borowska
Reklama jako tworzenie rzeczywistości społecznej - Małgorzata Bogunia-Borowska
14,87 zł
Reklama jako tworzenie rzeczywistości społecznej
Małgorzata Bogunia-Borowska
Reklama jako tworzenie rzeczywistości społecznej - Małgorzata Bogunia-Borowska
14,87 zł
Negacja w języku i komunikacji
Józef Maciuszek
Negacja w języku i komunikacji - Józef Maciuszek
38,52 zł
Negacja w języku i komunikacji
Józef Maciuszek
Negacja w języku i komunikacji - Józef Maciuszek
38,52 zł
Przymiotniki i czasowniki japońskie jako kategorie leksykalne
Marcin Hołda
Przymiotniki i czasowniki japońskie jako kategorie leksykalne - Marcin Hołda
28,25 zł
Telewizja w systemie politycznym i medialnym PRL
Katarzyna Pokorna - Ignatowicz
Telewizja w systemie politycznym i medialnym PRL - Katarzyna Pokorna - Ignatowicz
25,68 zł
Wermacht Legenda i rzeczywistość
Wolfram Wette
Wermacht Legenda i rzeczywistość - Wolfram Wette
130,88 zł
Teologia mistyczna Kościoła Wschodniego
Włodzimierz N. Łosski
Teologia mistyczna Kościoła Wschodniego - Włodzimierz N. Łosski
124,39 zł
.