Tonfa broń Karate w Samoobronie

Name: Tonfa. Broń karate w samoobronie Fumio Demura
SKU: 10909168
Author: Fumio Demura

Fumio Demura

brak ocen

Wydawnictwo: Wydawnictwo Budo-Sport » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 15x23cm Ilość stron: 143 Waga: 0.2 kg Stan: Używana

cena: od: 14,40 zł

Tonfa broń Karate w Samoobronie - Fumio Demura

Książka „Tonfa — broń. Karate w samoobronie” to praktyczny i ilustrowany podręcznik poświęcony wykorzystaniu tonfy jako narzędzia samoobrony w kontekście sztuk walki, zwłaszcza karate. Autor krok po kroku przedstawia zarówno historyczne i konstrukcyjne aspekty tonfy — jej pochodzenie, rodzaje, materiały i zasady bezpiecznego trzymania — jak i całą gamę technik ofensywnych i defensywnych: uderzeń, pchnięć, bloków, dźwigni i rzutów opartych na pracy z tym przyrządem. Książka zawiera bogate ilustracje i sekwencje zdjęć pokazujące poprawne ustawienia ciała, chwyt, prowadzenie tonfy w parze z pracą stóp oraz przejścia między technikami, dzięki czemu jest użyteczna dla osób uczących się samodzielnie i dla instruktorów.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ