Rozkosz istnienia czyli jak pokochałam siebie

Człowiek jest wspaniałą istotą składającą się z trzech przenikających sięelementów: ciała, emocji i umysłu.Pierwszy jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugigłosem duszy, trzeci myślą, która daje początek wszystkiemu.Wewnętrzna spójność tego trójwymiarowego obrazu siebie ma ogromnywpływ na odkrycie i doświadczenie prawdziwego szczęścia.Warto więc zadać sobie pytania:Jak często odpowiedzialność za to, czy czujemy się szczęśliwi, zrzucamyna innych?Czy marudzenie i narzekanie na własny los nie przesłania radości życia TU iTERAZ?Co zrobić, aby odnaleźć w sobie ten upragniony spokój i swoje szczęście?Kiedy spadniemy na samo dno własnego jestestwa, zaczynamy rozumieć,jak bardzo nasze szczęście zależy bezpośrednio od nas.Od małych kroków, zmiany nawyków i zachowań. Od tego, czy codziennie,patrząc w lustro, możemy szczerze powiedzieć: kocham Cię.O pokochaniu siebie jest ta książka. O podróży od smutku, poczucia winy,brakusamoakceptacji do wewnętrznego spokoju, wdzięczności i miłości dosiebie.