Psychologia dla bystrzaków

Psychologia dla bystrzaków - Adam Cash

Dowiedz się, jak: - zrozumieć własne emocje i zachowania - wyjaśniać ludzkie działania i procesy myślowe - odkryć, o co tak naprawdę chodzi w psychologii Wyrusz w pełną przygód podróż po zakamarkach ludzkiej psychiki Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej niż ty i czemu nie zawsze potrafią komunikować się w zrozumiały sposób. Możesz też otworzyć tę książkę i wniknąć w zupełnie nowy, fascynujący świat ludzkiego umysłu, poznać kilku intrygujących naukowców i przeprowadzane przez nich szokujące eksperymenty, zrozumieć, czym naprawdę są zaburzenia psychiczne i skąd się biorą, a ponadto dowiedzieć się czegoś nowego o sobie lub swoich bliskich. - ABC psychologii — poznaj naukowe oblicze psychologii, różne orientacje psychologiczne oraz etyczne ramy pracy psychologa. - Zrozum psychologię — dowiedz się, jak działa twój mózg, czym jest świadomość i jaką pełni rolę w psychologii. - Coś o Tobie — sprawdź, jak dobrze znasz siebie, rozwijasz swoją tożsamość, nawiązujesz relacje z innymi oraz komunikujesz się z otoczeniem. - Aktualne badania — poznaj najnowsze osiągnięcia psychopatologii oraz neuropsychologiczne i poznawcze wyjaśnienia lęków, depresji, schizofrenii i wielu innych zaburzeń. W książce znajdziesz: - wprowadzenie do testów i kwestionariuszy psychologicznych - ważne odkrycia z dziedziny psychologii - podstawowe zasady związane z uczeniem się - wyjaśnienia dotyczące różnych rodzajów i celów terapii - informacje o wzajemnym oddziaływaniu na siebie zdrowia psychicznego i fizycznego - omówienie kwestii społecznego wpływu na zachowania indywidualne i grupowe - wskazówki pomagające zachować zdrowie psychiczne