Pokonać zazdrość

Pokonać zazdrość - Windy Dryden

Nie ulega wątpliwości, że zazdrość może być bardzo destrukcyjna. Atmosfera podejrzliwości niszczy relacje, osłabia zaufanie i odbiera pozytywne nastawienie do życia. Im bardziej oczekujesz dowodów na to, że twój partner zajęty jest tylko tobą, tym mniej są one dla ciebie przekonujące. W głębi duszy doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że takie ciągłe dręczenie partnera może go tylko zniechęcić, a nawet stać się obsesją. Świeże, praktyczne podejście Windy'ego Drydena pomoże ci zrozumieć swoje uczucia oraz rozróżnić zdrowe i niezdrowe reakcje na zachowania osób, na których ci zależy. Książki jego autorstwa pomogły wielu ludziom radzić sobie z różnego rodzaju problemami emocjonalnymi. Autor udziela wskazówek, jak podnieść poczucie własnej wartości i wzmocnić pewność siebie oraz jak przestać czuć się zagrożonym. Jeśli wiesz, że jesteś zazdrosny, ta książka nie pozwoli ci pogrążyć się w smutku. Dzięki niej znajdziesz sposoby na zweryfikowanie tego, czy twoje obawy są słuszne i zbudujesz związek oparty na zaufaniu.