wróć
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres

Mózg odporny na stres


brak ocen
Wydawnictwo: Rebis » Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 14x22.5cm Ilość stron: 250 Waga: 0.348 kg EAN: 9788380623330 Stan: Używana

Masz tę lub inne książki? Sprzedaj je u nas Skup książek Tezeusz.pl

cena: od: 24,92 zł

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:- przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,- porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki),- wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia,- przekształcić negatywne schematy myślowe.Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

  • InPost Paczkomat 24/7 - 11,49 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier - 15,49 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • MiniPaczka InPost - 10,49 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

  • Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
  • Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
  • Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
widok:
sortuj:
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09694863
Stan: Widoczne ślady użytkowania
24,92 zł
Najniższa cena z 30 dni:
24,92 zł
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09694863
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09319165
Stan: Widoczne ślady użytkowania
30,62 zł
Najniższa cena z 30 dni:
30,62 zł
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09319165
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09403430
Stan: Widoczne ślady użytkowania
30,86 zł
Najniższa cena z 30 dni:
30,86 zł
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09403430
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09184643
Stan: Widoczne ślady użytkowania
31,20 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,20 zł
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09184643
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09220278
Stan: Widoczne ślady użytkowania
31,20 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,20 zł
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09220278
Stan: Widoczne ślady użytkowania
Mózg odporny na stres
Mózg odporny na stres dodaj do listy życzeń
Używana
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09144875
Stan: Widoczne ślady użytkowania
31,20 zł
Najniższa cena z 30 dni:
31,20 zł
Rok wydania: 2018
Rodzaj okładki: Twarda
TIN: T09144875
Stan: Widoczne ślady użytkowania

Inne tego wydawnictwa

Zobacz wszystkie
Dieta przyszłej matki
Heidi Murkoff
Dieta przyszłej matki - Heidi Murkoff
43,24 zł
Zguba elfów
Andre Norton
Zguba elfów - Andre Norton
13,91 zł
Dziecko Pielęgnacja i wychowanie
Benjamin Spock
Dziecko Pielęgnacja i wychowanie - Benjamin Spock
22,47 zł
Magia i złoto Eseje
Isaac Asimov
Magia i złoto Eseje - Isaac Asimov
23,41 zł
Dzieciństwo i społeczeństwo
Erik H. Erikson
Dzieciństwo i społeczeństwo - Erik H. Erikson
157,29 zł
Mourinho Anatomia zwycięzcy
Patrick Barclay
Mourinho Anatomia zwycięzcy - Patrick Barclay
26,90 zł
Pantaleon i wizytantki
Mario Vargas Llosa
Pantaleon i wizytantki - Mario Vargas Llosa
19,42 zł
Wychowywanie chłopców Jak pomóc chłopcom wyrosnąć na szczęśliwych mężczyzn
Steve Biddulph
Wychowywanie chłopców Jak pomóc chłopcom wyrosnąć na szczęśliwych mężczyzn - Steve Biddulph
50,64 zł
Zasady skutecznego przywództwa Poznaj mechanizmy efektywnego i twórczego kierowania ludźmi
Stephen R. Covey
Zasady skutecznego przywództwa Poznaj mechanizmy efektywnego i twórczego kierowania ludźmi - Stephen R. Covey
27,08 zł
Krucjaty północne
Eric Christiansen
Krucjaty północne - Eric Christiansen
116,76 zł
Bóg Imperator Diuny
Frank Herbert
Bóg Imperator Diuny - Frank Herbert
14,98 zł
Jeden dzień Iwana Denisowicza i inne opowiadania
Aleksander Sołżenicyn
Jeden dzień Iwana Denisowicza i inne opowiadania - Aleksander Sołżenicyn
73,81 zł
Córka marnotrawna
Jeffrey Archer
Córka marnotrawna - Jeffrey Archer
26,00 zł
Mieć czy być?
Erich Fromm
Mieć czy być? - Erich Fromm
21,40 zł
Wojna Iwana Armia Czerwona 1939 - 1945
Catherine Merridale
Wojna Iwana Armia Czerwona 1939 - 1945 - Catherine Merridale
21,66 zł
Wojny plemników
Robin Baker
Wojny plemników - Robin Baker
81,92 zł
Maszyna memowa
Susan Blackmore
Maszyna memowa - Susan Blackmore
165,72 zł
Ostateczna bitwa
Bill Sloan
Ostateczna bitwa - Bill Sloan
36,43 zł
Żydzi
Piotr Zychowicz
Żydzi - Piotr Zychowicz
19,99 zł
Dlaczego mężczyźni kłamią a kobiety płaczą
Allan Pease, Barbara Pease
Dlaczego mężczyźni kłamią a kobiety płaczą - Allan Pease, Barbara Pease
14,37 zł
Wyklęte życiorysy
Jolanta Drużyńska
Wyklęte życiorysy - Jolanta Drużyńska
13,91 zł
Specnaz Historia sił specjalnych armii radzieckiej
Wiktor Suworow
Specnaz Historia sił specjalnych armii radzieckiej - Wiktor Suworow
27,30 zł
Cofam wypowiedziane słowa
Wiktor Suworow
Cofam wypowiedziane słowa - Wiktor Suworow
23,05 zł
Sowieci Opowieści niepoprawnie politycznie II
Piotr Zychowicz
Sowieci Opowieści niepoprawnie politycznie II - Piotr Zychowicz
39,55 zł
.