Wstęp .... 5 Profilaktyka przeciążeń i urazów mięśniowo-szkieletowych Bóle kręgosłupa u dzieci – „never ignore the problem” . . . . . 11 Aleksandra Truszczyńska-Baszak Czy wczesne wykrywanie skoliozy idiopatycznej u dziecka ma sens? . . . . 16 Dariusz Czaprowski Niestabilność kręgosłupa – nieoperacyjne leczenie . . . . . . . 24 Aleksandra Truszczyńska-Baszak Oddychanie, stabilizacja tułowia – fakty i mity . . . . . 28 Ryszard Biernat Dlaczego skorygowanie stopy płasko-koślawej za pomocą ćwiczeń korekcyjnych jest trudne? . . . . . . . 37 Edyta Łukasik Terapia w wodzie – czy dla każdego? . . . 42 Anna Ogonowska-Słodownik Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa i miednicy a jazda konna . . . . . . 52 Aleksandra Truszczyńska-Baszak Możliwości wykorzystania elastografii fali poprzecznej w medycynie sportowej . . . . . . . . . .57 Paweł Linek Aktywność fizyczna w zdrowiu i chorobie Lekarzu rodzinny, zainteresuj się aktywnością fizyczną swoich pacjentów . . . . . 71 Józef Opara Nie taki straszny siedzący tryb życia? . . . . . 77 Józef Opara Jak fachowo zachęcić pacjenta do nordic walking? . . . . 83 Joanna Piotrowska Potrzeba ruchu, także biegu rekreacyjnego . . . . . . . . 90 Ryszard Biernat Leżeć i tyć czy ruszać się – zalecana aktywność fizyczna w ciąży . . . . .. 96 Józef Opara Pięć godzin tygodniowo, czyli zachowania prozdrowotne w cukrzycy . . . . 103 Józef Opara Jak w wieku 80 lat mieć układ odpornościowy 20-latka? . . . . . . 109 Józef Opara Wybrane problemy traumatologii sportowej Kolano skoczka – problem siatkarzy i osób aktywnych ruchowo . . . .115 Ryszard Biernat Profilaktyka urazów u zawodników koszykówki . . . . . . . 122 Zuzanna Wrzesień, Aleksandra Truszczyńska-Baszak Jak radzić sobie z dolegliwościami w obrębie stawu rzepkowo-udowego? . . . . . 130 Andrzej Kępczyński, Paweł Ambroziak Bóle barku – najczęstsze przyczyny, zapobieganie i postępowanie fizjoterapeutyczne . . . . . . . . . . . . . 139 Aleksandra Truszczyńska-Baszak Tendinopatia ścięgna Achillesa od A do Z . . . . . 145 Ryszard Biernat Urazy w triathlonie. Czy możemy zmniejszyć ich liczbę? . . . . . . . 153 Ryszard Biernat Pacjent z przewlekłym urazem aparatu ruchu . . . . . . . . . . . 160 Ryszard Biernat Wybrane aspekty terapii tkanek miękkich wykorzystywane w sporcie . . . . . . . . 166 Ireneusz Hałas Profilaktyka starości, czyli dodawanie życia do lat, a nie tylko lat do życia . . . . . 172 Ewa Kozdroń Czy choroba Alzheimera nie lubi wysiłku fizycznego? . . . .179 Józef Opara Aktywność fizyczna chorych z niewydolnością serca: czy istnieją różnice zależne od płci? . . . . . .187 Józef Opara Rehabilitacja osób po udarze mózgu . . . . . . 192 Stanisław Kowalik Wybrane problemy fizjoterapii i aktywności fizycznej osób z niesprawnościami Zastosowanie testów w ocenie propriocepcji . . . . . . . 199 Łukasz Sikorski, Andrzej Czamara, Bartosz Zając Miejsce i rola pomiarów biomechanicznych w fizjoterapii . . . . 207 Edyta Łukasik Czy się stoi, czy się leży… ciśnienie tętnicze tak samo się mierzy . . . . 212 Józef Opara Zastosowanie terapii w wodzie u pacjentów z chorobami neurologicznymi . . . . 217 Anna Ogonowska-Słodownik Fizjoterapia w niewydolności serca – co nowego? . . . . . . 225 Eliza Noszczak, Edyta Smolis-Bąk Czy fizjoterapeuta może pomóc pacjentowi z bólem głowy? . . . . . 231 Izabela Rutkowska, Jakub Olewiński Ćwiczenia wskazane i niewskazane w profilaktyce osteoporozy kręgosłupa . . . . 238 Aleksandra Truszczyńska-Baszak Systemy klasyfikacji w sporcie niepełnosprawnych . . . . . . 242 Jolanta Marszałek, Agnieszka Nowak Dobór wózka aktywnego dla dzieci o różnych możliwościach funkcjonalnych . . . . . . . . . . . . 250 Beata Kucharczyk Trening ekscentryczny jako skuteczna metoda leczenia przewlekłej tendinopatii środkowej części ścięgna Achillesa . . . . . . . . . 257 Emilia Dadura