Kompas dietetyczny

Name: Kompas dietetyczny
SKU: 13147381
Author: Bas Kast
ISBN: 9788375155501

Bas Kast

brak ocen

Wydawnictwo: Otwarte » Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami Wymiar: 11x20cm Ilość stron: 293 Waga: 0.428 kg EAN: 9788375155501 Stan: Używana

cena: od: 38,71 zł

Kompas dietetyczny - Bas Kast

„Kompas dietetyczny” to oparte na rzetelnych badaniach naukowych, a jednocześnie przystępnie napisane kompendium wiedzy o zdrowym odżywianiu. Bas Kast, dziennikarz naukowy, analizuje setki publikacji z zakresu dietetyki, medycyny i biologii, aby oddzielić fakty od mitów i odpowiedzieć na pytanie, co naprawdę służy naszemu zdrowiu. Autor prowadzi czytelnika przez najważniejsze zagadnienia związane z żywieniem — od wpływu tłuszczów, białek i węglowodanów na organizm, po znaczenie błonnika, antyoksydantów i jakości produktów. W klarowny sposób wyjaśnia, dlaczego niektóre popularne diety zawodzą, a inne przynoszą długotrwałe korzyści. Książka łączy naukową rzetelność z praktycznymi wskazówkami, dzięki czemu pomaga świadomie budować zdrowe nawyki żywieniowe. To przewodnik dla każdego, kto chce zrozumieć, jak jeść mądrzej, żyć zdrowiej i podejmować decyzje oparte na dowodach, a nie modach.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ