Lato z książką! -15 zł z kodem LATO_15 przy zakupach od 99 zł. Kod ważny do 31.07.2026.
wróć
Jak zapobiegać przedwczesnej starości

Jak zapobiegać przedwczesnej starości


brak ocen
Rok wydania: 1997 Wydawnictwo: Arcanus » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 14x21cm Ilość stron: 140 Waga: 0.15 kg EAN: 8390614839 TIN: T09008716 Stan: Używana
Stan egzemplarza: Z uszkodzeniami
Blok: zagięty / przekrzywiony

Masz tę lub inne książki? Sprzedaj je u nas Skup książek Tezeusz.pl

cena: 44,29 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,29 zł
dodaj do listy życzeń

Jak zapobiegać przedwczesnej starości - Tadeusz Mańczak

Przedwczesnej starości można zapobiegać przede wszystkim poprzez zdrowy styl życia, który wspiera organizm na wielu poziomach. Kluczowe znaczenie ma zbilansowana dieta bogata w warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze i białko oraz ograniczenie cukru i żywności wysoko przetworzonej. Równie ważna jest regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu i skuteczne radzenie sobie ze stresem, ponieważ przewlekłe napięcie przyspiesza procesy starzenia. Duży wpływ mają też unikanie używek, ochrona skóry przed słońcem oraz regularne badania profilaktyczne, które pomagają wcześnie wykrywać problemy zdrowotne.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

  • InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
  • MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

  • Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
  • Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
  • Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.