Ile Sił W Głowie Psychologiczny Niezbędnik Biegacz

Name: Ile Sił W Głowie Psychologiczny Niezbędnik Biegacz Grzegorz Więcław
SKU: 15915014
Author: Grzegorz Więcław
ISBN: 9788394588311

Grzegorz Więcław

brak ocen

Wydawnictwo: ATHLETE » Rodzaj okładki: Twarda Wymiar: 15x23cm Ilość stron: 185 Waga: 0.392 kg EAN: 9788394588311 Stan: Używana

cena: 17,77 zł

Najniższa cena z 30 dni: 17,77 zł

Ile Sił W Głowie Psychologiczny Niezbędnik Biegacz - Grzegorz Więcław

Oto on - pierwszy psychologiczny poradnik dla biegaczy! To książka, która otwiera przed nami tajemnice psychiki sportowca. Bo biegamy nie tylko ciałem, ale też głową - a jak ją wytrenować, by nie pozwalała nam się poddać, kiedy robi się ciężko? Przedstawiamy niezastąpioną pozycję dla początkujących i zaawansowanych! Czego nauczysz się z “Ile sił w głowie”? - jak wyrobić w sobie nawyk biegania; - jak szukać motywacji i determinacji; - jak skupić uwagę; - jak ćwiczyć pewność siebie; - jak radzić sobie z przeszkodami podczas zawodów, m.in. bólem i "ścianą"; - jak oswoić przedstartowe emocje; - jak przyjmować porażki; - jak poradzić sobie mentalnie z kontuzją; - jak wykorzystać muzykę podczas treningu. A przede wszystkim dowiesz się, jakie techniki stosować, by nauczyć się tego wszystkiego w praktyce!

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ