Książka pozwoli Ci zmaksymalizować Twoje możliwości sportowe, wykraczając poza tradycyjne sportowe przygotowania i pozostając ciągle w zgodzie z przepisami. Dr M. Williams przedstawia prawie wszystkie żywieniowe, farmakologiczne, fizjologiczne, biomechaniczne i psychologiczne środki używane aktualnie dla zwiększenia zdolności wysiłkowych. W sposób rzeczowy ocenia ponad 60 środków ergogenicznych, opierając się na kryteriach:: skuteczności specyficznej dla sportu, bezpieczeństwa, legalności stosowania, etyki. ! Uwagi: Oprawa zarysowana, nieznacznie wytarta i zakurzona, pozaginana na rogach. Brzegi stron lekko zakurzone.