Droga do bliskości

Droga do bliskości - Pia Mellody

Po długim milczeniu Pia Mellody powraca z nową książką opisującą, jak wyzwalać się z toksycznych związków i budować bliskość, której potrzebujemy i na którą zasługujemy. Ten doskonały poradnik diagnozuje przyczyny nieudanych związków, koncentrując się na traumatycznych doświadczeniach wyniesionych z dzieciństwa i przedstawia praktyczne wskazówki niezbędne w procesie samouzdrawiania, pozwalające na budowanie oraz podtrzymywanie zdrowych relacji z partnerem. Korzystając z najnowszych metod terapeutycznych i z przykładów zaczerpniętych z życia, wśród których znalazły się jej własne doświadczenia, autorka przedstawia przemyślane i praktyczne rady dotyczące tworzenia w związku stanu bliskości. Fundamentem terapii autorki jest porozumiewanie się z partnerem w sposób wolny od strachu. Przedstawiony tu oryginalny system wytyczania granic słuchania i mówienia pomoże Czytelnikowi: poznać zasady pozwalające zbudować i podtrzymać prawdziwą bliskość; podnieść swoją samoocenę i odzyskać równowagę emocjonalną; poznać swoje mocne i słabe strony; zdobyć konkretne wskazówki dotyczące budowania zdrowych związków. Postępując zgodnie z praktycznymi wskazówkami Pii Mellody, mamy szansę skierować się ku prawdziwej bliskości i osiągnąć stan duchowej równowagi.