Dopamina jak kreować dobre nawyki, by nie uzależnić się od dopaminowych strzałów

Name: Dopamina jak kreować dobre nawyki, by nie uzależnić się od dopaminowych strzałów
SKU: 15778733
Price: 21.20 PLN
Availability: InStock
Author: Marian Rojas Estape
ISBN: 9788328737020

Marian Rojas Estape

brak ocen

Rok wydania: 2025 Wydawnictwo: Muza » Rodzaj okładki: Miękka ze skrzydełkami Wymiar: 13x21cm Ilość stron: 382 Waga: 0.426 kg EAN: 9788328737020 TIN: T09141825 Stan: Używana

Stan egzemplarza: Z uszkodzeniami

Obwoluta/Oprawa: uszkodzona / naderwana

cena: 24,54 zł 21,20 zł

Najniższa cena z 30 dni: 21,20 zł

dodaj do listy życzeń

Dopamina jak kreować dobre nawyki, by nie uzależnić się od dopaminowych strzałów - Marian Rojas Estape

Książka „Dopamina. Jak kreować dobre nawyki, by nie uzależnić się od dopaminowych strzałów” wyjaśnia, jak działa układ nagrody i dlaczego tak łatwo wpadamy w pułapkę natychmiastowej gratyfikacji. Autor pokazuje, w jaki sposób codzienne wybory wpływają na poziom motywacji, koncentracji i samokontroli. Czytelnik poznaje praktyczne metody budowania trwałych nawyków bez polegania na krótkotrwałych przyjemnościach. Książka omawia również wpływ mediów społecznościowych, technologii i innych bodźców na funkcjonowanie mózgu. Wiedza została przedstawiona w przystępny sposób i poparta przykładami z życia oraz badaniami naukowymi. To wartościowa lektura dla osób, które chcą odzyskać kontrolę nad swoimi nawykami i świadomie kierować swoim rozwojem.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ