„Dieta spalająca tłuszcz” Christiny Zacker to praktyczny poradnik dla osób pragnących skutecznie zredukować tkankę tłuszczową i poprawić kondycję organizmu. Autorka przedstawia zasady odżywiania wspierające metabolizm, wyjaśnia mechanizmy spalania tłuszczu oraz podpowiada, jak komponować posiłki, by sprzyjały utracie wagi bez drastycznych wyrzeczeń. Książka zawiera wskazówki dotyczące aktywności fizycznej, planowania jadłospisu i utrzymania motywacji, pomagając wprowadzić trwałe zmiany w stylu życia. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o sylwetkę i zdrowie w sposób świadomy i bezpieczny.
Rok wydania:
2005
Wydawnictwo:
Świat Książki »
Rodzaj okładki:
Miękka
Wymiar:
16.5x22.5cm
Ilość stron:
128
Waga:
0.394 kg
EAN:
9788373919365
TIN:
T08349518
Stan:
Używana
Stan egzemplarza:
Widoczne
ślady
użytkowania
Produkt wprowadzony do obrotu na terenie UE przed 13.12.2024.
