Dieta dla serca

Name: Dieta dla serca
SKU: 14880191
Author: Danuta Gajewska
ISBN: 9788378136934

Danuta Gajewska

brak ocen

Wydawnictwo: Ringier Axel Springer » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 20x20cm Ilość stron: 167 Waga: 0.44 kg EAN: 9788378136934 Stan: Używana

cena: od: 35,91 zł

Dieta dla serca - Danuta Gajewska

„Dieta dla serca” Danuty Gajewskiej to rzetelny i przystępny przewodnik po zasadach żywienia, które wspierają zdrowie układu krążenia i pomagają zmniejszać ryzyko chorób sercowo‑naczyniowych. Autorka, uznana specjalistka w dziedzinie dietetyki, wyjaśnia, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na poziom cholesterolu, ciśnienie tętnicze, masę ciała i ogólną kondycję organizmu. Książka przedstawia naukowo potwierdzone zalecenia dotyczące komponowania posiłków, omawia rolę błonnika, tłuszczów nienasyconych, warzyw, owoców i pełnych ziaren, a także wskazuje produkty, których warto unikać lub ograniczać. Gajewska łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi wskazówkami, pokazując, jak wprowadzać zdrowe nawyki w sposób realny i trwały. To publikacja, która pomaga zrozumieć, że troska o serce zaczyna się w kuchni, a dobrze zaplanowana dieta może być jednym z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki i wspierania zdrowia na co dzień.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 10,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 14,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,99 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - PayU – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ