Ćwiczenia relaksowo koncentrujące

Name: Ćwiczenia relaksowo-koncentrujące Stanisław Grochmal
SKU: 11967760
Author: Stanisław Grochmal
ISBN: 8320016894

Praca zbiorowa pod red.:

Stanisław Grochmal

brak ocen

Wydawnictwo: PZWL » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 16x23cm Ilość stron: 353 Waga: 0.426 kg EAN: 8320016894 Stan: Używana

Produkt niedostępny

Powiadom mnie o dostępności tego produktu

Ćwiczenia relaksowo koncentrujące - Stanisław Grochmal

1. Metody relaksowo-koncentrujące. - Pojęcie metod relaksowo-koncentrujących. - Podstawowa charakterystyka metod relaksowo-koncentrujących. - Podstawowa charakterystyka dopełniających je technik pracy umysłowej. - Koncepcje zmienionych stanów świadomości wykorzystane w relaksacji. 2. Stres i jego przyczyny. - Pojęcie stresu i reakcji stresowej. - Oznaki stresu w sferze fizjologii, myślenia, emocji, zachowań i filozofii życiowej. - Stres a choroby psychosomatyczne: — zaburzenia układu trawiennego, — zaburzenia w układzie krążenia, — zaburzenia w układzie oddechowym, — zaburzenia i schorzenia w układach: mięśniowo-kostnym, moczowo-płciowym i odpornościowym organizmu. - Własny wzorzec reakcji na di stres. 3. Pomiar reakcji stresowej: — pomiar fizjologiczny, — pomiar psychologiczny. 4. Terapia nadmiernego stresu. - Terapeutyczna edukacja klienta oraz jego odpowiedzialność za siebie w leczeniu nadmiernego stresu. - Główne błędne poglądy dotyczące osobistego stresu.

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ