Biegać każdy może Trenuj z mistrzem

Name: Biegać każdy może Trenuj z mistrzem Marcin Urbaś
SKU: 14675828
Author: Marcin Urbaś
ISBN: 9788327125040

Marcin Urbaś

brak ocen

Wydawnictwo: Publicat » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 16x24cm Ilość stron: 176 Waga: 0.586 kg EAN: 9788327125040 Stan: Używana

cena: od: 4,25 zł

Biegać każdy może Trenuj z mistrzem - Marcin Urbaś

Marcin Urbaś mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe. Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki. Autor podpowie: *Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem * Jak wyznaczać sobie realne cele idea małych kroczków pomaga w realizacji planu * Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością * Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu * Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki * Niezbędny sprzęt biegacza * Racjonalna dieta wspomagająca Książka opatrzona licznymi, szczegółowymi fotografiami pokazującymi prawidłowe wykonanie ćwiczeń. Trenuj z mistrzem!

DOSTAWA

Staramy się, aby Twoje książki dotarły do Ciebie jak najszybciej. Zamówienia złożone i opłacone do godziny 10:00 wysyłamy jeszcze tego samego dnia.

FORMY DOSTAWY

Wszystkie nasze paczki bezpiecznie i szybko dostarcza InPost. Masz do wyboru:

InPost Paczkomat 24/7 - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier - 13,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
InPost Kurier za pobraniem - 27,99 zł (Dostawa 1-2 dni robocze)
MiniPaczka InPost - 9,00 zł (Dostawa w następny dzień roboczy)

DARMOWA DOSTAWA

Dla wszystkich zamówień o wartości powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa!

FORMY PŁATNOŚCI

Za swoje zamówienie możesz zapłacić w wygodny dla Ciebie sposób:

Szybkie płatności online - Przelewy24 (DotPay) – szybki i bezpieczny przelew z Twojego banku, płatność kartą płatniczą, PayPal lub płatność BLIK.
Przelew tradycyjny – dane do przelewu otrzymasz w mailu potwierdzającym zamówienie.
Płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

(Uwaga: w przypadku płatności PayPal należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ