Co może nadać współczesnemu niespokojnemu życiu prawdziwą głębię, cel, podporę i kierunek? Duchowość uczy nas, jak znaleźć sens w codziennej egzystencji, jak nie zadowalać się powierzchownością i dążyć do pełni istnienia. Szukanie wewnętrznego bogactwa i duchowej ojczyzny staje się obecnie coraz intensywniejsze, a jednocześnie bardziej skomplikowane. Świat się zmienił i głębokie przemiany zachodzą również na obszarze religijnym. Do jakich tradycji i doświadczeń możemy sięgnąć podczas tych poszukiwań? Jakie praktyki mają sens? Jak znaleźć coś właściwego wśród licznych ofert i możliwości? Książka ta pragnie ukazać, że jest wiele dróg prowadzących do duchowych doświadczeń. Mogą to być klasyczne ćwiczenia duchowe - medytacja, kontemplacja, ale także zwykłe czynności życia, jeśli tylko są wykonywane świadomie.