x
Dodatkowe  15 zł RABATU  na  WSZYSTKO  przy zakupach za min. 179 zł z kodem:  30kwi2024 
wróć

Wade Paul - Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała


brak ocen
Wade Paul - Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała

Wade Paul - Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała


brak ocen
Rok wydania: 2014 Wydawnictwo: Aha » Rodzaj okładki: Miękka Wymiar: 16.5x23.5cm Waga: 0.575 kg TIN: T00202443 Stan: Używana
Produkt niedostępny
Powiadom mnie o dostępności tego produktu
dodaj do listy życzeń
Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły i masy mięśniowej. A ponieważ nie wymaga sprzętu, można go wykonywać w każdych warunkach, każdego dnia – bez wymówek, bez kłopotów i bez tracenia czasu na dojazdy do siłowni. Trzeba tylko umieć, czyli wykonywać ćwiczenia progresywnie. Jednym z sekretów powodzenia jest tu śledzenie swojej drogi, obserwowanie postępów, stawianie realistycznych celów i motywowanie się. Do tego służy przygotowany na 100 sesji treningowych dziennik, którego prowadzenie nie zabiera nam dodatkowego czasu ani wysiłku, daje zaś kopalnię wiedzy. Miejsce na twoje notatki sąsiaduje z poradami i wskazówkami autora Skazanego na trening oraz z wyjątkowymi kolorowymi fotografiami instruktażowymi. ! Uwagi: Brzegi stron lekko zakurzone i pożółkłe. Oprawa nieznacznie zarysowana.

DOSTAWA

Zamów do godziny 10:00, a Twoje zamówienie wyślemy najpóźniej w kolejnym dniu roboczym. W przypadku książki nowej termin ten może się wydłużyć o 2 dni robocze.

FORMY DOSTAWY

  • Inpost Paczkomaty 24/7 - 17,99 zł
  • Inpost Kurier24 -19,99 zł
  • Inpost Kurier za pobraniem - 27,99 zł
  • ORLEN Paczka - 14,99 zł
  • Pocztex - odbiór w punkcie - 15,99 zł
  • Pocztex Kurier - 17,99 zł
  • DPD - 16,99 zł
  • Odbiór osobisty Lubień - 0,00 zł
 

Darmowa dostawa przy zamówieniu od 299 zł.

FORMY PŁATNOŚCI

  • online – szybkie transfery
  • online - PayPal (należy wpisać e-mail odbiorcy: sklep@tezeusz.pl)
  • przelew tradycyjny
  • płatność przy odbiorze gotówką lub kartą

Nie dodano jeszcze żadnej opinii.

brak ocen

Musisz być zalogowanym użytkownikiem, aby dodawać opinie o produktach.

ZALOGUJ SIĘ

Inne tego autora

Skazany na trening Zaprawa więzienna -10%
Skazany na trening Zaprawa więzienna 140,08 zł 126,07 zł
Skazany na trening Tom 2 -10%
Skazany na trening Tom 2 140,08 zł 126,07 zł
Skazany na trening Zaprawa więzienna -10%
Skazany na trening Zaprawa więzienna 138,08 zł 124,27 zł
Skazany na trening 1. Zaprawa więzienna Nowość
Skazany na trening 1. Zaprawa więzienna
Skazany na trening Nowość
Skazany na trening
Skazany na trening 2 Nowość
Skazany na trening 2
C-MASS Trening kalisteniczny na masę Nowość
C-MASS Trening kalisteniczny na masę
Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała Nowość
Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała
Skazany na trening 3 Kalistenika eksplozywna Nowość
Skazany na trening 3 Kalistenika eksplozywna
Skazany na trening T.1-3 Pakiet Nowość
Skazany na trening T.1-3 Pakiet
Skazany na trening Pakiet 3+1 Nowość
Skazany na trening Pakiet 3+1
Skazany na trening 1 Zaprawa więzienna Nowość
Skazany na trening 1 Zaprawa więzienna
Skazany na trening Tom 1-3 / Dziennik ćwiczeń z masą ciała Nowość
Skazany na trening Tom 1-3 / Dziennik ćwiczeń z masą ciała
Nowość
Skazany na trening 3
Zobacz więcej >